egogirl?
Vem ska man egentligen sätta i första hand, och vad gör man när man känner att man har tagit på sig för stor börda, för mycket aktiviteter? Är det då vi blir stressade och får panik? Är det då det går dåligt i skolan? Är det då man bråkar med föräldrar/syskon/kompisar Är det då man bråkar med pojkvännen?
När räcker man egentligen till åt alla, när man har sig själv också att tänka på?
När ska man sätta sig själv i fokus och ha en "egen" dag för att må bra, samla krafter och tankar?
Jag blev lite rädd idag, och känner mig i riskzon för utbrändhet. Varför har vi så höga krav på oss själva? Vad är det för samhälle vi lever i egentligen? Är jag en i mängden eller är det bara jag?
Men vad ska man göra? Hur ska man koppla bort allt och ta det lugnt? Det går inte, inte ens när jag hade sportlov, då var jag tvungen att tillfredställa andra, och ta mig tid till att umgås med mina vänner och familj och ägna tid åt skolan. När hade jag tid att träna? När hade jag tid till körskolan, inte en enda gång!
Tro nu inte att jag tycker det är jobbigt att umgås med mina vänner, så är det absolut inte. Men ibland behöver man tid för sig själv, och man behöver tänka på vad som kommer här näst. Man behöver rensa hjärnan. Egentligen mår jag som bäst då jag tränar, men jag ger mig inte tillräckligt tid till att träna, jag prioriterar andra saker, fast det är det jag tycker mest om! Det spelar inte så stor roll vad jag tränar, simma, tennis, springa, gym, spinna, power-walk you name it. Bara jag får koppla bort bekymmer, skola, vänner&familj och fokusera på mig själv.
Nu ska jag öva på min svenska uppgift till i morgon, som ska handla om mig själv, när jag satte mig själv i fokus, och inte andra! Ibland krävs det att gå tillbaka i tiden för att få den där balansen som behövs i tillvaron!
xoxo
När räcker man egentligen till åt alla, när man har sig själv också att tänka på?
När ska man sätta sig själv i fokus och ha en "egen" dag för att må bra, samla krafter och tankar?
Jag blev lite rädd idag, och känner mig i riskzon för utbrändhet. Varför har vi så höga krav på oss själva? Vad är det för samhälle vi lever i egentligen? Är jag en i mängden eller är det bara jag?
Men vad ska man göra? Hur ska man koppla bort allt och ta det lugnt? Det går inte, inte ens när jag hade sportlov, då var jag tvungen att tillfredställa andra, och ta mig tid till att umgås med mina vänner och familj och ägna tid åt skolan. När hade jag tid att träna? När hade jag tid till körskolan, inte en enda gång!
Tro nu inte att jag tycker det är jobbigt att umgås med mina vänner, så är det absolut inte. Men ibland behöver man tid för sig själv, och man behöver tänka på vad som kommer här näst. Man behöver rensa hjärnan. Egentligen mår jag som bäst då jag tränar, men jag ger mig inte tillräckligt tid till att träna, jag prioriterar andra saker, fast det är det jag tycker mest om! Det spelar inte så stor roll vad jag tränar, simma, tennis, springa, gym, spinna, power-walk you name it. Bara jag får koppla bort bekymmer, skola, vänner&familj och fokusera på mig själv.
Nu ska jag öva på min svenska uppgift till i morgon, som ska handla om mig själv, när jag satte mig själv i fokus, och inte andra! Ibland krävs det att gå tillbaka i tiden för att få den där balansen som behövs i tillvaron!
xoxo
Kommentarer
Trackback
